Fußpilz durch Sport: So können Sie sich schützen!

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Wieviel Kalorien verbraucht Sport?

Sport ist richtig betrieben gesund und hält fit. Haben Sie sich aber auch schon einmal gefragt, wie sehr bestimmte Sportarten in Sachen Kalorienverbrauch zu Buche schlagen? Wir haben für Sie die beliebtesten Sportarten zusammengestellt und realistisch zur Nutzungszeit in Relation ...
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Kalorienverbrauch Sport

Dopamin stärkt das Langzeitgedächtnis

  Glückshormon hilft Gedächtnis auf die Sprünge Das Glückshormon Dopamin stärkt das Langzeitgedächtnis. Dies hat ein Team unter der Leitung von Prof. Emrah Düzel, Neurowissenschaftler am Deutschen Zentrum für Neurodegenerative Erkrankungen (DZNE) und an der  Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg, festgestellt. Die Forscher untersuchten Probanden im Alter zwischen...
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Dopamin Hormon

Unfall im Skiurlaub – und wer zahlt?

Sonne, Schnee und Après Ski – ist die Wintersportsaison einmal eröffnet, gibt es für eingefleischte Ski- und Snowboardfans kein Halten mehr: Die Massen strömen tatendurstig auf die perfekt präparierten Pisten und genießen die Vorzüge der weißen Pracht. Dabei ist die Unfallgefahr gerade auf...
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Skifahren Skiunfall

Fünf Irrtümer über Hämorrhoiden

Es ist ein Thema, über das niemand gern spricht. Betrifft es doch eine Region des Körpers, der in unserem Kulturkreis nicht beachtet wird: Der Anus.Dabei leiden mehr als 50 Prozent aller Menschen über 30 Jahren an vergrößerten Schleimhautpolstern des Afters, landläufig Hämorrhoiden. Doch nur die wenigsten wissen die Anzeichen richtig zu deuten und riskieren so durch falsches Verhalten eine ...
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Hämorrhoiden Darm Stuhlgang Hömoriden

Impfmüdigkeit begünstigt Masern

Aufgrund der schlechten Impfdisziplin zählt Deutschland zu einem der europäischen Länder mit den höchsten Masern-Erkrankungsraten. Zunehmend scheint das Bewusstsein für die Notwendigkeit von Impfungen verloren zu gehen. Oft wird der zweite, für einen vollständigen Masernschutz notwendige...
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Masern Impfung

Mario Adorf beeindruckt von klangvollem Musikgenuss

Mario Adorf ist Deutschlands beliebtester Schauspieler. Er wurde in diesem Jahr u. a. mit der "Goldenen Kamera" für das Lebenswerk sowie mit einer eigenen Ausstellung in der Akademie der Künste Berlin geehrt. Er steht als Schauspieler und Autor mitten im Leben und engagiert sich zudem als...
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Mario Adorf Widex Hörgerät

Mangelernährung- die schleichende Gefahr im Alter

Ältere Generationen führen gern als Lebensmotto das goldene Mittelmaß ins Feld. Also nicht zu viel, aber auch nicht zu wenig. Wie viel das ist, darüber gehen gerade beim Thema Ernährung die Meinungen stark auseinander. Fest steht seit kurzem, dass die Kosten im Zusammenhang mit Mangelernährung auftreten in Europa auf sage und schreibe 170 Millionen Euro pro Jahr geschätzt werden. Das ist mehr als das Doppelte der Summe, die laut ...
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Mangelernährung Übergewicht

Joggen oder Walken hilft bei Migräne

Leichter Sport dreimal pro Woche reduziert Migräne-Attacken teilt die Deutsche Schmerzgesellschaft e.V. mit. Nach einer neuen Studie sollten Migränepatienten dreimal pro Woche leichten Sport treiben. Dadurch sinkt die Häufigkeit der Kopfschmerzattacken um 20 bis 45 Prozent. Das ergaben zwei Studien von ...
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Migräne Sport Joggen Walken

H-Milch sichert das Überleben des Zahns bei einem Unfall

Regelmäßige Bewegung tut gut – daher versuchen viele Menschen sie auch in der dunkleren Jahreszeit fest in ihren Alltag zu integrieren. Dazu gehört das Radfahren zur Arbeit genauso wie ausgiebige Joggingrunden oder der Besuch eines Fitnessstudios. Auch wenn sich Bewegung positiv auf den Körper auswirkt, bergen sportliche Aktivitäten doch einige Verletzungsrisiken – unter anderem für die Zähne. „Dabei reichen die Verletzungen nach einem Unfall von Rissen im Zahnschmelz bis hin zum Verlust des gesamten Zahns mit einhergehender Kieferfraktur. Besonders häufig trifft es die Schneidezähne. Da diese im sichtbaren Frontbereich liegen, gilt es schnell ...
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Zahn Zahnverlust SOS-Hilfe Sportunfall Erst-Maßnahmen

Fit und sicher durch den Herbst

Trotz niedriger Temperaturen war vom frühen Morgen an auf der Autobahn-Raststätte Frechen Süd einiges los: Rund 70 Autofahrer nahmen hier an der Aktion "Trimm Dich fit - DA hilft Direkt in die Pause" teil. Im Rahmen dieser Kampagne machten der Kfz-Direktversicherer DA Direkt und Professor Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln auf das Problem Müdigkeit ...
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Verkehrssicherheit Müdigkeit Unfall

Mit Stammzellen Herzinfarkt behandeln

mp Leipzig - Während der Bypassoperation werden Stammzellen in das geschädigte Herzgewebe eingebracht
Martin Büdenbender / pixelio.de

Mit körpereigenen Stammzellen soll sich das vernarbte Gewebe regenerieren und die Aktivität des Herzmuskels wieder herstellen.
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Herzinfarkt Stammzellen Abgestorbenes Gewebe Regeneration des Herzmuskels

Zuverlässige Prognose für Herzinfarkt-Risiko

mp Berlin - Jetzt ist bewiesen, dass mit kardialer Magnetresonanz-Tomografie (MRT) eine sehr sichere Prognose über ein Herzinfarkt-Risiko getroffen werden kann.
Gerd Altmann / pixelio.de

Patienten mit Herzproblemen können eine sehr zuverlässige Prognose darüber erhalten, wie hoch ihr individuelles Herzinfarkt-Risiko ist. Mittels kardialer Magnetresonanz-Tomografie (MRT) erhalten Mediziner wertvolle Informationen über den Zustand des Herzmuskels. Eine Studie des Deutschen Herzzentrums Berlin beweist jetzt: Mit dieser Methode lässt sich mit sehr hoher Sicherheit diagnostizieren, welche Patienten einen Herzkatheter erhalten sollten und wer mit Medikamenten behandelt werden kann.
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Herz-Kreislauf Herzinfarkt Magnetresonanz-Tomografie MRT Herzinfarkt-Prognose

Verdacht auf Berufskrankheit:

mp Berlin - Wer körperlich schwere Arbeiten über viele Jahre ausführt, leidet häufig später an einer Berufskrankheit.
Herbert Käfer / pixelio.de

Wer den Verdacht hegt, eine Krankheit sei durch die Bedingungen am Arbeitsplatz verursacht, sollte einiges beachten.
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Ratgeber

Epilepsie-Mechanismus entdeckt

mp Bonn - Wie ein Feuerwerk an Signalen entsteht im Gehirn bei epileptischen Krämpfen.CFalk / pixelio.de

Wissenschaftler des Universitätsklinikums Bonn haben einen Mechanismus entdeckt, der an epileptischen Anfällen im Gehirn beteiligt sein könnte. Er ist dafür verantwortlich, dass die Nervenzellen plötzlich wie ein Feuerwerk viele Signale ungebremst abfeuern und damit die Kommunikation im Gehirn stören.
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Gehirn Epilepsie Hirnsignale

Pflegezeit rechtzeitig ankündigen

Mit der letzten Pflegereform können Arbeitnehmer in einem Unternehmen mit mindestens 15 Mitarbeitern bis zu sechs Monaten unbezahlt aus dem Job aussteigen, um kranke Angehörige zu pflegen. Doch dazu muss der Arbeitnehmer die Pflegezeit zehn Tage vor Beginn ankündigen.
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Pflegezeit Pflege Ankündigung der Pflegezeit

Seltene Krankheiten erkennen

mp Berlin - Häufig gesellschaftlich isoliert: Menschen mit seltenen Erkrankungen.Viktor Schwabenland / pixelio.de

Bezüglich seltener Erkrankungen herrscht in der Allgemeinmedizin generell Informations- und Fachwissen-Mangel, was aber bei der geringen Auftretenswahrscheinlichkeit der Krankheiten nachvollziehbar ist. Geeignete Medikamente und Therapien sind rar. Nur einige wenige Spezialisten können eine solche Erkrankung richtig diagnostizieren
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Seltene Krankheiten Allianz Chronischer Seltener Krankheiten ACHSE

Übergewicht: verursacht durch Fernsehen

mp Bremen - Das Normalgewicht bei Kindern ist leicht zu haltenmarika / pixelio.de

Je mehr Zeit die Kinder vor dem Fernseher verbringen, desto höher ist ihr Gewicht. Das liegt aber nicht nur an der damit verbundenen mangelnden Bewegung. Sehen die Kinder beim Essen fern, ernähren sie sich mehrheitlich auch fett- und zuckerreicher.
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Ernährung Kinder und Fernsehen Mangelnde Bewegung Fett- und zuckerhaltiges Essen Übergewicht

Optimismus fürs Älterwerden

mp Berlin - Aus Gedanken können Fakten werden. Auch beim Selbstbild des Alterns.
Simone Peter / pixelio.de

Ist jemand davon überzeugt, dass er auch im Alter gesund und aktiv sein wird, so wirkt sich dieses Bild in der Regel auch positiv aus. Unterstützend auf diesen Prozess wirkt sich zudem eine fördernde Beteiligung des sozialen Umfelds aus. Und übrigens unabhängig davon, wie gesund der Mensch tatsächlich ist.
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Senioren Alter Positive Lebenseinstellung

Psychische Erkrankungen nehmen zu: Mix aus Prävention und Behandlung erforderlich

Immer mehr Leistungsdruck und steigende psychische Belastungen im Privatleben und am Arbeitsplatz sind die Gründe für die Zunahme psychischer Erkrankungen und Burn-out-Syndrom. Mit einem Mix aus Prävention und Behandlung soll jetzt gegengesteuert werden.
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Gesundheit Psyche Burn-out-Syndrom Sucht psychische Erkrankung Prävention Behandlung

Sport lindert Gelenkarthrose

mp Tuttlingen - Moderater Sport wie Nordic Walking kann Arthrose verbessern.
Alan Rainbow / pixelio.de

Die meisten Arthrose-Patienten schonen ihre Gelenke lieber. Das ist aber falsch. Neue Studien zeigen, dass sich durch regelmäßigen, moderaten Sport die Schmerzen an den Gelenken lindern oder sogar verhindern lassen. Eine Arthrose kann auch durch zu wenig Bewegung entstehen. Durch gezielte, sportliche Betätigung wird die gelenkumgebende Muskulatur nachweislich gekräftigt, wodurch sich die Gelenkführung verbessert und der Knorpel geschützt wird
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Sport Gelenke Arthrose