Gesundheit

Gesunde Ernährung

Wissenschaftliche Studien belegen, dass wir mit einer bewussten Essweise unsere Abwehrkräfte so stärken können, dass wir potentiellen Krankheiten wirksam vorbeugen.

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Lebensmittel-Farbstoffe

Farbenfrohe Lebensmittel regen offenbar Appetit und Konsum an. Doch so unterschiedlich die Farben sind, so verschieden ist auch ihre Herstellung und damit die mögliche Gesundheitsgefahr.



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M wie Melisse

Für die heilkundige Äbtissin Hildegard von Bingen war die Melisse eine der wertvollsten Pflanzen.



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Fitnesslügen

Dick durch Krafttraining? Macht Joggen die Gelenke kaputt? Alles wahr oder Unsinn? Wir räumen auf mit den Fitnesslügen.



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Haarausfall beim Mann

„Wächst der Verstand, weichen die Haare“ – das eine wird gerne akzeptiert, das andere weniger.