Gesundheit

Fit in den Tag

Die Zeitabläufe im Beruf, der Schule oder dem Studium entsprechen nicht jedermanns Rhythmus. Doch mit ein paar Tricks kann man das Nachttier in sich überlisten.

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ABC - Zucker

Wer auf den kalorienschweren Süßer Zucker verzichten will, für den gibt es Ersatz aus dem Labor. Doch zwischen Süßstoffen und Zuckeraustauschstoffen gibt es einige Unterschiede:



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Diabetes

Bei der Diabetes produziert die Bauchspeicheldrüse kein Insulin, das einzige Hormon, das den Transport und die Freigabe von Glukose im Körper und somit den Blutzuckerspiegel regulieren kann.



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Johanniskraut

Zahlreiche Klinische Studien haben gezeigt, das Johanniskraut bei leichten bis mittleren Depressionen, den chemischen Präparaten in nichts nachsteht.



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Rheuma bei Kindern

Auch Kinder und Jugendliche können an Rheuma erkranken. Wichtig ist eine Frühdiagnose, dann kann Kinder-Rheuma oft sogar geheilt werden.