Gesundheit

Body-Wrapping

Eine Methode seinen Problemzonen auf den Leib zu rücken, ist es, sie einzuwickeln. Und zwar mit einer Spezialfolie und Zutaten, die unsere Haut straff und glatt machen sollen.

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Natürlich: Kombucha

Kombucha ist ein Getränk aus vergorenem Tee. Das Gebräu auf Teebasis hat eine uralte Tradition als „echter“ Zaubertrank in Sachen Gesundheit und Schönheit.



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ABC - Quecksilber

Quecksilberdämpfe sind sehr aggressiv und giftig. Beim Einatmen kommt es zur Blockade von lebenswichtigen Enzymen, Körperzellen werden dadurch massiv geschädigt.



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ABC - Zirkeltraining

Der Begriff Zirkeltraining bedeutet soviel wie Umlauf. Vor den Kraftübungen sollte man sich ausgiebig aufwärmen. Ab dann zählt fast nur noch die Geschwindigkeit.



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ABC - Meditation

Meditation ist eine in vielen Kulturen bekannte Technik zur Besinnung. Manche Techniken sind einfach, manche schwer zu erlernen und nur durch ständige Übung zu beherrschen.