Gesundheit

ABC: G wie Glyx-Diät

Grundlage einer Glyx-Diät ist eine Tabelle mit der entsprechenden Einordnung des glykämischen Index. Sie setzt auf eine langfristige ausgewogene, natürliche Ernährung.

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Sport trotz Schwangerschaft

Sport tut ja bekanntlich immer gut. Das gilt auch für die besondere Zeit der Schwangerschaft. Dabei ist es wichtig, gewisse Einschränkungen zu kennen und zu beachten.



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Johanniskraut

Zahlreiche Klinische Studien haben gezeigt, das Johanniskraut bei leichten bis mittleren Depressionen, den chemischen Präparaten in nichts nachsteht.



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ABC: G wie Gesichtspuder

Puder mattieren fette und glänzende Haut und bringen sogar kleine Hautfehler zum Verschwinden. Sie fixieren das gesamte Make-up, so dass es länger hält.



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Mit oder ohne Fleisch?

Ein saftiges Steak oder der Gemüse-Burger? Was schmeckt Deutschland heute? Was werden wir in zehn Jahren essen? Das untersucht die repräsentative Ernährungsstudie 'Rügenwalder Mühle Wurstweisheiten.