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Natürliche Reflexe

Natürliche Reflexe

Der Lidschlag des Auges, der Hustenreflex, das Niessen oder auch das intuitive Zusammenzucke bei einem Schreck: Reflexe sind Körperreaktionen, die automatisch ablaufen um den Körper zu schützen.

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Fenchel

Fenchel

Fenchel entfaltet in vielerlei Hinsicht gesundheitsfördernde Wirkung. Während die Fenchelwurzel in erster Linie ein bekömmliches Gemüse ist, enthalten die Samen medizinisch wertvolles ätherisches Öl, sekundäre Pflanzenstoffe, Eiweiss und Mineralstoffe.

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Bionik - von der Natur abgeschaut

Bionik - von der Natur abgeschaut

Wie vielseitig und innovativ die Natur sein kann, beweist die Wissenschaft der Bionik. Zu Land, Wasser oder Luft – überall passen sich Lebewesen und Pflanzen an die Begebenheiten nahezu perfekt an.

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Aromastoffe

Aromastoffe

Aromen sind flüchtige chemische Verbindungen, die von Natur aus in Nahrungsmitteln vielfältig vorhanden sind. Sie verleihen unserem Essen Geruch und Geschmack. Jedes Aroma setzt sich aus einer Vielzahl von einzelnen Aromastoffen zusammen.

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ABC - Gingko

ABC - Gingko

Die Wirkstoffe aus den Blättern des Gingko-Baumes können bei Durchblutungsproblemen, Gedächtnisstörungen und Konzentrationsschwäche helfen.

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ABC - Ginseng

ABC - Ginseng

Die Ginsengwurzel dient zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit und der Abwehrkräfte des Organismus, zur Altersvorbeugung und Potenzsteigerung.

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ABC - Kakao

ABC - Kakao

Kakao war bereits bei den Ureinwohnern Südamerikas als Genuss- und Heilmittel beliebt. Erst im 17. Jahrhundert entdeckten europäische Ärzte die medizinische Wirkweise der Kakaobohne.

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Nofretet - Schönheitsrezepte

Nofretet - Schönheitsrezepte

Nofretete bedeutet soviel, wie: "Die Schöne ist gekommen". Die Ägyptische Königin hatte schon damals ihre Tricks, wie man sich seine Schönheit bewahren kann.

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ABC - Niacin

ABC - Niacin

Niacin ist die Sammelbezeichnung für die zu den B-Vitaminen zählenden wasserlöslichen Substanzen Nikotinsäure und Nikotinamid. Es wird für stoffwechselrelevante Koenzyme benötigt.

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Chinesische Hausmittel

Chinesische Hausmittel

Die Chinesen kennen zahlreiche Hausmittel, die sie regelmäßig im Alltag anwenden, auch dann, wenn kein akutes Krankheitsbild vorliegt.

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Fitmacher Obst

Fitmacher Obst

Obst ist ein vitaminreiches, ballaststoffreiches Nahrungsmittel, aber auch ein natürliches Kosmetikum und Heilmittel.

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Algen - 1

Algen - 1

Algen sind wahre Lebenskünstler, denn sie wachsen auch unter den extremsten Bedingungen. Sie sind gesundheitliche Alleskönner, so viele Nährstoffe wie Algen enthält kaum eine andere Pflanze.

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Klostermedizin - 2

Klostermedizin - 2

Naturheilkunde und Alternativmedizin greifen gerne wieder auf fast vergessenes Wissen zurück, dass über 500 Jahre lang eine Domäne der mittelalterlichen Klöster war.

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Lavendel

Lavendel

Die wohltuende Wirkung des Lavendels ist seit Jahrtausenden bekannt. Im Herkunftsland Persien wurde das Heilkraut früher unter anderem als Betäubungsmittel eingesetzt.

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Johanniskraut

Johanniskraut

Zahlreiche Klinische Studien haben gezeigt, das Johanniskraut bei leichten bis mittleren Depressionen, den chemischen Präparaten in nichts nachsteht.

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Schwarzkümmel

Schwarzkümmel

Schwarzkümmel wird im Orient schon seit Jahrtausenden als Heilmittel eingesetzt. Die Komplexität der Zusammensetzung verblüfft selbst die Forscher von heute.

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Klostermedizin 1

Klostermedizin 1

Welche Heilkräuter werden vom Heilpraktiker und in der modernen Phytotherapie angewandt und bei welchen hat man Hoffnung auf neue Erkenntnisse?

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Ingwer

Ingwer

In der indischen Medizin ist Ingwer schon seit langem bekannt als universelle Medizin. Er beruhigt das Verdauungssystem und regt den Kreislauf an.

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Heilerde

Heilerde

Kaum ein anderes Naturheilmittel ist so vielseitig wie Heilerde. Es hilft bei Magen-Darm-Problemen, lindert Gelenkschmerzen und Entzündungsschmerzen.

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Knoblauch

Knoblauch

Dass Knoblauch medizinisch gesehen sehr günstige Eigenschaften hat, war schon in der Antike bekannt. Seit Jahrhunderten schätzt man ihn wegen seiner vielfältigen Wirkungen.

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Japanische Medizin

Japanische Medizin

Die japanischen Ärzte entwickelten chinesische Praktiken weiter, vor allem die Akupunktur, Akupressur, Atemübungen und spezielle Massagetechniken wie Shiatsu.

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Medizinmänner und Schamanen

Medizinmänner und Schamanen

In der letzten Zeit entdeckt auch die Schulmedizin die alten Methoden wieder und erkennt, dass das Wissen der Medizinmänner alter Kulturen viel zur Heilung beitragen kann.

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Pharaonenmedizin

Pharaonenmedizin

Besonders die Kräuter spielten bei den Pharaonen im alten Ägypten eine große Rolle in der damals schon recht weit entwickelten Medizin.

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Quebracho

Quebracho

Quebracho wird von den Indianern schon seit Jahrhunderten als Mittel gegen Asthma, und Bronchitis eingesetzt, außerdem gilt es als wirksames Fiebermittel

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Volksmedizin

Volksmedizin

Sie ist so alt wie die Menschheit selbst und sie existiert in jeder Kultur - die Volksmedizin - die Überlieferung medizinischer Hausmittel von einer Generation auf die nächste.

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Heilpflanzen

Heilpflanzen

Heilpflanzen haben eine lange Tradition, jeder darf sie anbauen und auch für den Eigenbedarf als Arzneimittel anwenden.

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ABC: A wie Aloe Vera

ABC: A wie Aloe Vera

Angeblich sollen 220 Wirkstoffe in der Aloe Vera Wunden heilen lassen, die Haut pflegen, Entzündungen hemmen und positiv auf unseren ganzen Körper wirken.

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Natürlich: Einfach loslassen

Natürlich: Einfach loslassen

Hektik, Zeitdruck, Termine. Wer durch den Alltag hetzt und abends völlig erschöpft ins Bett fällt, wird irgendwann krank, denn Dauerstress schwächt das Immunsystem.

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Natürlich: Haarpflege 1

Natürlich: Haarpflege 1

Was Haarpackungen, Spitzenpflege und Spülungen angeht, so hat die Natur einiges zu bieten. Viele Pflegeprodukte können Sie selbst herstellen.

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Natürlich: Schöne Beine

Natürlich: Schöne Beine

Zu langes und falsches Stehen oder Sitzen, falsches Schuhwerk und eine mangelhafte Pflege machen die Beine krank und das Gehen zur Qual.

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Natürlich: Teebaumöl

Natürlich: Teebaumöl

In Teebaumöl steckt die Kraft, Viren, Bakterien und Pilze in ihrer Vermehrung hemmen zu können. Gerade bei der äußerlichen Anwendung ein willkommener Effekt.

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Natürlich: Tipps gegen Cellulite

Natürlich: Tipps gegen Cellulite

Wer unter Cellulitis leidet, muss das nicht tatenlos hinnehmen; es gibt zahlreiche Möglichkeiten, das Problem zumindest zu reduzieren

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Natürlich: Wohlfühlbäder

Natürlich: Wohlfühlbäder

Bäder sind schon seit der Antike als ideale Heil- und Schönheitsmittel bekannt. Nicht nur zur Reinigung, einfach auch als Wohltat für Körper und Seele.

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ABC - Grüner Tee

ABC - Grüner Tee

Grüner Tee gilt als das älteste Heißgetränk der Welt. In seinen Blättern steckt reichlich Vitamin C, Fluor und Mangan - ein sog. grünes Wunder.

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